januari 2016

Är det sant att fruktos är farligt för kroppen? Bör man i så fall undvika att äta frukt? Svar: Även om fruktos kallas för fruktsocker, …

Hittat lite intressanta uppgifter om våra bakterier i våra tarmar. Sverige Ny forskning visar att bakterierna i tjocktarmen inte bara kan påverka en lång rad …

Lite info om kosttillskottet Q10 Kan ett ofarligt kosttillskott dramatiskt förlänga livet vid hjärtsvikt? Ja, om man får tro resultaten av en ny studie (delvis …

God fortsättning Hoppas att 2016 blir ett fantastiskt år för er både när det gäller hälsa och ekonomisk framgång. Själv har jag gjort upp mina …

Visste ni att det är lika mycket socker i 5 godisbitar som i 500 g frukt. Och hur ofta köper vi bara 5 godisbitar? Förr …